Привет, друзья. В этой статье я расскажу о том, какие мудры для женского здоровья помогут открыть новые возможности вашего организма и исцелить тело.
Мудры- это необычные положения пальцев рук, которые способны оказывать влияние на нас как на физическом, так и на эмоциональном уровне.
Само слово «мудра» санскритское и дословно означает печать или замок.
Мы с вами не только физические, но и энергетические существа. И энергия в нашем теле течет по определенным каналам, их еще называют, меридианами.
Сложение пальцев определенным образом помогает направить энергию в то или иное место в нашем теле. Мудры способны восстановить наши силы и энергетику.
Каждая мудра оказывает свое влияние. Мудры влияют не только на тело, но и на сознание, помогая пробудить в человеке лучшие качества.
Практика мудр очень проста, но главное практиковать их регулярно, чтобы эффект от их применения был устойчивым. Практикуйте ежедневно, в течение примерно минут 15ти. Перед выполнением необходимо снять кольца и любые украшения с пальцев.
Оглавление
Мудра «Парящий лотос»
Цветок лотоса символизирует чистоту, мудрость и плодородие, моложавость. Мудра лотоса способствует исцелению при воспалениях половой системы у женщин, проблемах с маткой, кишечником, желудком и желчным пузырем.
Необходимо соединить вместе подушечки больших пальцев на обеих руках. Указательные пальцы остаются в прямом положении и соприкасаются подушечками, средние соединяются вместе, а безымянные и мизинцы перекрещены друг с другом и расположены у основания средних.
Мудра жизни
Она повышает энергетику, наполняет внутренней силой, обеспечивает бодрость и выносливость, исцеляет зрение и благотворно влияет на самочувствие в целом.
Нужно соединить подушечки трех пальцев: мизинца, безымянного и большого вместе на одной и другой руке.
Мудра энергии
Нет энергии — нет жизни, а когда нам не хватает энергии, мы не можем жить полной насыщенной жизнью. Энергия или прана, как ее называют в Индии, в сконцентрированном виде способна даже исцелить тело от заболевания.
Эта мудра избавляет от боли, помогает вывести вредные вещества из организма, помогает одолеть болезни мочеполовой сферы и позвоночника.
Нужно соединить вместе подушечки среднего, большого и безымянного пальцев. Остальные пальцы должны оставаться прямыми.
Регулярная практика трех этих мудр поспособствует не только восстановлению женского здоровья, но и прибавит энергии и улучшит общее самочувствие.
