как найти смысл жизни

Привет, дорогие читатели. В чем смысл жизни? А вы задавали себе уже этот вопрос? Жизнь – это довольно непростая «штука». Не каждый человек вообще думает о вопросе: «Как найти смысл жизни?»...

быть здесь и сейчас

Привет, мой дорогой читатель. Как научиться «быть здесь и сейчас», как ощутить всю полноту и радость настоящего момента? Об это мы поговорим с вами в данной статье. Ведь...

как можно поднять настроение

Дорогой мой читатель, в этой статье я подобрала 5 лучших способов, которые помогут быстро поднять настроение. Как было бы здорово научиться управлять чувствами. Изменять волевыми усилиями грусть на...

радость жизни

Привет, дорогие читатели! В этой статье поделюсь мыслями о том, как замечать радость жизни каждый день. Чаще всего мы фиксируем сознание на негативных событиях. Читаем плохие новости, обсуждаем...

как развить самодисциплину

Дорогие читатели, сегодня я приготовила для вас несколько полезных рекомендаций о том, как развить самодисциплину, а значит быстрее и эффективнее двигаться к достижению намеченных и столь желанных вами...

как жить ы гармонии

Дорогие читатели, давайте  сегодня поговорим о том, как жить в гармонии с самим собой и окружающим миром. Мир в душе — одна из главных составляющих человеческого счастья. Без...