Как найти время на хобби — 5 практических советов

как найти время на хобби

Приветствую, дорогие читатели! Я уже писала о том, как найти  свое любимое занятие. Но что делать, если увлечение у вас есть, а времени на него постоянно не хватает? Как найти время на хобби? Давайте рассмотрим подробнее.

Понятное дело, что все мы с вами очень занятые люди. Каждый день у нас столько дел, с которыми предстоит справиться – работа, дети, домашние обязанности, что даже на себя уже не остается времени. А уж на то, чтобы посвятить себя любимому занятию, и тем более.

Однако, как бы вы не были загружены, все же можно постараться изыскать способы выкроить ну хоть немного времени на любимое хобби. Давайте же посмотрим, что может нам в этом помочь.

Как найти время на хобби. 5 практических советов

  1. Поймите, зачем вам это на самом деле нужно
    чтобы найти время на хобби, сначала необходимо четко осознать, насколько это действительно важно для вас. Определите, что даст вам занятие любимым делом, и почему действительно стоит потратить на него время. Рекомендую почитать об этом также статью «Хобби украшает жизнь. Как найти любимое занятие»
  2. Всегда составляйте план на предстоящий день
    Поставьте 2-3 конкретных небольших задачи на день и обязательно выполните их. Планирование поможет увеличить вашу личную эффективность и не позволит тратить время на бесполезные действия. В результате вы заметите, что успеваете гораздо больше, чем, если бы плана у вас не было.
  3. Вставайте раньше обычного
    Встав на полчаса-час раньше, или же посвятив любимому занятию 20-30м минут перед ем, как пойти спать, вы сможете успеть то, на что раньше всегда не было времени. Например, я встаю всегда раньше, че мне бы хотелось, чтобы уделить время любимым занятиям йогой. А все потому, что я четко осознаю, насколько это важно для меня, для моего здоровья и самочувствия (см. п1).
  4. Находите дополнительное время
    Для начала стоит выбросить из своей жизни то, что съедает ваше время понапрасну. Так иногда, например, можно лишний раз не посмотреть телевизор, не позависать в соц.сетях, пролистывая ленту новостей, или поменьше потрындеть с подружкой по телефону или соседкой о том о сем. Вместо этого посвятите эти несколько минут любимому занятию. Что-то можно и совмещать с другими делами. Например, вы можете прослушивать аудиокурсы, лекции и полезные семинары, когда едите в машине, или же читать электронную книгу в автобусе по дороге на работу и даже стоя в очереди.
    А если, допустим, у вас слишком много времени занимает дорога с работы домой, возможно, стоит поискать работу поближе. Вариантов тут много, вам только остается выбрать свой.
  5. Расставляйте приоритеты
    Проще всего сказать: «у меня нет времени на хобби», и остановиться на этом. Куда сложнее, забыв об отговорках, искать и находить новые возможности. Если ваше хобби действительно важно для вас, включите его в свой план на день. Составляя ежедневный план, определите 2-3 основные задачи, которые обязательны к выполнению, и пусть хобби будет одной из них.
    А чтобы успевать больше дел, необходимо иметь много энергии. Как оставаться бодрым каждый день, вы узнаете в этой статье.

Все становится возможным, если вы действительно этого хотите.  В том числе и найти время на хобби. А если основная работа занимает практически все ваше время, и на другие важные дела его уже не остается, то может быть пора уже задуматься – а не поменять ли что-то в жизни?

ЛитРес

Когда из-за работы я перестала уделять внимание своим любимым занятиям, уже просто не было сил, я осознала, что так жить неправильно, так не должно быть. Тогда я решила изменить свою жизнь. С тех пор я ни разу об этом не пожалела, ведь моя жизнь стала более яркой, интересной и счастливой.

Как поступить вам – можете решить только вы сами. Но если уж решите, то действуйте, не откладывая!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: